|
Завтрак: бутерброды с рыбкой😍
Lihat Kalender Diet, 24 September 2022:
|
1439 kkal
|
Lemak: 61,66g | Prot: 131,18g | Karb: 75,32g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мирамар Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Авокадо Авокадо Хасс, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Makan Siang: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Makan Malam: Coffee Like Капучино (300мл), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Coconut. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|