Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2015
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 60,73g | Prot: 124,47g | Karb: 137,02g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Ароматы Жизни Льняное Масло. Makan Siang: Агро-Альянс Бурый Рис, Ашан Стейк из Семги. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо, Добродия Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кудесница Мука Овсяная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Светланка3
|