Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1342 kkal
|
Lemak: 95,12g | Prot: 90,57g | Karb: 30,18g.
Makan Pagi: Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, AH Filet Americain Naturel, Aldi Jong Belegen Kaas 48+. Makan Siang: Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, Blue Band Halvarine, Pindakaas, Gekookt Ei. Makan Malam: Gebakken Kibbeling. Camilan/Lainnya: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Powerslim Aardbeienjam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|