Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
140,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 40,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
543 kkal
|
Lemak: 7,65g | Prot: 56,55g | Karb: 56,75g.
Makan Pagi: Rühls Bestes Whey Isolat Stracciatella, Kölln Haferflocken. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criessin
|