Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2022:
|
1303 kkal
|
Lemak: 86,45g | Prot: 65,86g | Karb: 55,18g.
Makan Pagi: Natura Сыр Сливочный 45%, Велком Бекон, Даниловский Хлеб, Cofix Американо, БМК Молоко 3,2%, Яичница. Makan Siang: Кускус (Вареный), Велком Сосиски Докторские. Camilan/Lainnya: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Ермолино Пирожное Песочное "Муравейник", Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|