Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1405 kkal
|
Lemak: 46,24g | Prot: 54,76g | Karb: 196,25g.
Makan Pagi: Café, Bolo de Coco, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Makan Siang: Danone Iogurte Grego Luxos do Chocolate 70% Cacau, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katy2022
|