Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1067 kkal
|
Lemak: 35,03g | Prot: 52,98g | Karb: 140,43g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Swift Coxão Mole em Tiras, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Makan Malam: Frango Xadrez, Antarctica Guaraná (Copo), Creme de Milho, Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Coco Seco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jacque vila
|