Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1298 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 119,81g | Karb: 92,74g.
Makan Pagi: Чай, Село Зеленое Творог 5%, Клубника (Замороженная с Сахаром). Makan Siang: Чай, Ижмолоко Сметана 20%, Помидоры, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблочный Пирог. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай, Золотая Долина Варенье из Сливы, Ижмолоко Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_l_s_u_s_h_a
|