Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 112,29g | Karb: 217,21g.
Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Urbano Arroz Integral tipo 1, Azeite de Oliva, Nestlé Creme de Leite. Makan Malam: Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata, Cremille Requeijão Cremoso , Seven Boys Pão de Forma (50g). Camilan/Lainnya: Nestlé Biscoito Passatempo Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra Miceli
|