Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1205 kkal
|
Lemak: 59,03g | Prot: 70,17g | Karb: 93,70g.
Makan Pagi: Miletto Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao. Makan Siang: Biedronka Bułka Codzienna, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy. Camilan/Lainnya: Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Oleofarm Olej z Pestek Dyni. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b1izz
|