Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1672 kkal
|
Lemak: 58,73g | Prot: 72,36g | Karb: 205,06g.
Makan Pagi: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, FruVita Kvarg Waniliowy, Decomorreno Kakao , Banan, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Melvit Płatki Owsiane Górskie. Makan Siang: Tomcio Paluch Polędwica Drobiowa Chleb Proteinowy. Makan Malam: Śmietana, Pierogi Ruskie. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agnieszkab89
|