Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1898 kkal
|
Lemak: 82,08g | Prot: 108,20g | Karb: 187,16g.
Makan Pagi: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Makan Siang: Баранина, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Солянка, Лазанья с Мясом. Makan Malam: Кекс, Яблоко Антоновка, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|