Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
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52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
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1805 kkal
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Lemak: 59,98g | Prot: 119,45g | Karb: 192,02g.
Makan Pagi: Dolgam Burro di Arachidi, Puertosol Marmellata senza Zuccheri Aggiunti Albicocca , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Annoni Farina di Grano Saraceno. Makan Siang: Happy Harvest Sesam, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Zucca, Forno D'oro Arrosto di Fesa di Tacchino, Italiamo Pane Carasau. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista, Buitoni Fette Biscottate. Camilan/Lainnya: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Banana, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Natura Felice Crema di Mandorla. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Maggiemagda
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