Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1959 kkal
|
Lemak: 69,75g | Prot: 179,47g | Karb: 163,42g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Mlekovita Сыр Чеддер, Смешанные Орехи, Премия Креветки, Яичный Белок, Черноплодная Рябина, Малина, Йошта. Makan Siang: Смешанные Орехи, Круглая Ячмень (Вареная), Агромол Топленое Масло, Куриное Филе, Сырой Овощ. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tovarishArtem
|