Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 51,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
2443 kkal
|
Lemak: 100,30g | Prot: 104,94g | Karb: 264,37g.
Makan Pagi: Roobar Chia Chocolate Riegel, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Norfisk Delikatessen Schottischer Räucherlachs, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Яйцо, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Окей Сыр Эдам, Китайская Капуста. Makan Siang: REWE Kulturheidelbeeren, Bombbar Hazelnut Praline, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Aldi Nektarine, Dovgan Taschki. Makan Malam: Яблоки Гала, Яблоки Гала, Шаверма с Говядиной. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katenoc-pk
|