|
Обед 650кал: филе индейки, свиной бочок, карбонат,овощи гриль и салат
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1492 kkal
|
Lemak: 108,03g | Prot: 86,47g | Karb: 40,61g.
Makan Pagi: Dziugas Сыр Твердый, Hadjicosta Салями, Lidl Авокадо. Makan Siang: Жёлтый Болгарский Перец , Помидоры, Баклажан Баклажан, Цукини, Свиной Бочок, Карбонат, Грудка Индейки. Makan Malam: Milbona Cream Topping, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко. Camilan/Lainnya: Casino Шоколад 85%, Alesto Грецкие Орехи , Alpro Миндальное Молоко. lagi...
|
|
 Komentar
21 Sep 22 oleh anggota: Анна Кон87
|
Анна Кон87 что-то в последнее время на работе как-то не интересно в плане еды и получается,что наваливаю всего чего.. 🤔🤧
21 Sep 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|