|
Кабачковый хлеб с тыквенными семечками и сыром рикотта! Абсолютное ПП и вкуснотища 🤤
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1408 kkal
|
Lemak: 52,66g | Prot: 106,52g | Karb: 133,17g.
Makan Pagi: ПП панкейки, Тыквенные Семечки, ПП шарлотка, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Куриная Грудка, Яблоко Голден, Арла Сыр Натура Сливочный, Кабачок, Гречка. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Monini Бальзамический Соус. lagi...
|
|
 Komentar
Поделитесь рецептом хлеба)
21 Sep 22 oleh anggota: Лана_таролог
|
21 Sep 22 oleh anggota: Shevmery7OZ𓆗
|
рецепт хлеба очень интересно узнать)
21 Sep 22 oleh anggota: ДжулиДжулияооо
|
присоединяюсь к желающим узнать рецепт
21 Sep 22 oleh anggota: Машка27
|
Рецепт пожалуйста напишите..
21 Sep 22 oleh anggota: фея 22
|
21 Sep 22 oleh anggota: vikulkaamma
|
Пожалуйста, поделитесь рецептом
21 Sep 22 oleh anggota: shustrena
|
Делюсь : в блендере смешиваем два яйца, 100 гр кабачков, 50 гр сметаны, 40 гр тыквенных семечек , два яйца и 70 гр отрубей, пол чайной ложки разрыхлителя. Помещаем в посуду и убираем в микроволновку на 5 минут.
Вуаля, вкусный хлебушек готов!
Или еще один: два яйца, отрубей 40 гр, разрыхрытель, 30 гр семечек! В микроволновку на 3 минуты )
21 Sep 22 oleh anggota: _alenalenalena_
|
21 Sep 22 oleh anggota: фея 22
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _alenalenalena_
|