Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1459 kkal
|
Lemak: 51,77g | Prot: 69,27g | Karb: 183,44g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Мини Кексы, Конти Конфета Золотая Лилия, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Нектарин. Makan Siang: Вешенки, Куриная Грудка Отварная, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Картофельное Пюре. Makan Malam: Snickers Snickers Криспер. Camilan/Lainnya: Milka Wholenut Caramel, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana-Yamurra
|