|
Сегодня совершенно отличающийся завтрак)) Потому что нет ни протеина, ни творога, ни овсянки, ни сырничков) сегодня будет закупка)) Но я всё равно кайфонула, заскучала за такими завтраками)
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1858 kkal
|
Lemak: 85,07g | Prot: 135,56g | Karb: 170,22g.
Makan Pagi: Киноа (Вареный), Семга Слабосоленая, Яичница, Хлеб Черный. Makan Siang: Галичина Творог Безлактозный, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Галичина Йогурт Безлактозный. Makan Malam: Кешью, Груши, Красный или Кайенский Перец, Помидоры Черри, Инжир, Семга Слабосоленая, Super Food Хрустки, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eliza.pl.ua
|