Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1161 kkal
|
Lemak: 29,39g | Prot: 29,95g | Karb: 205,18g.
Makan Pagi: Макфа Макароны Отварные, Сыр Российский. Makan Siang: Арбуз, Перекресток Арбуз, Борщ, Сметана , Свекла Вареная, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Хлеб, Свекла со Сметаной, Оливковое Масло, Сметана , Морковь, Лук, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Морковь, Яблочный Пирог, Сахар, Замороженная Вишня, Сыр Российский, Хлеб, Свекла Вареная, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan растение.,.
|