Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
804 kkal
|
Lemak: 7,60g | Prot: 114,03g | Karb: 73,96g.
Makan Pagi: Nutrify Veganpro Torta de Banana. Makan Siang: Peras, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Robinson Crusoe Atum Sólido Ao Natural. Camilan/Lainnya: Banana Nanica, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egalvarenga
|