Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
140,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
906 kkal
|
Lemak: 36,99g | Prot: 29,96g | Karb: 122,30g.
Makan Pagi: H.T. Traders Demerara Sugar, Dairyland Coffee Cream, Coffee, Bananas . Makan Siang: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Carrots , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Farmers Market Mini Cucumber, Black Diamond Marble Cheese String, Cherry Tomatoes, Celery . Camilan/Lainnya: Jif Creamy Peanut Butter, Triscuit Original Thin Crisps. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcie99
|