Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
674 kkal
|
Lemak: 13,99g | Prot: 59,16g | Karb: 82,24g.
Makan Siang: Banha de Porco
, Farofa, Macarrão Integral Cozido, Hortifruti Patinho Moído . Makan Malam: Growth Supplements Whey Concentrado, Linea Shake Zero. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patriciafreitas21
|