Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1104 kkal
|
Lemak: 60,79g | Prot: 34,48g | Karb: 103,03g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Торт Киевский, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Травяной Чай, Печеночные Оладьи, Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
|
1476 kkal
|
Latihan:
Tidur - 9 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Almira-K
|