Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1187 kkal
|
Lemak: 55,94g | Prot: 92,33g | Karb: 74,09g.
Makan Pagi: ВкусВилл Яблоко Садовое, Золотая Долина Варенье из Сливы, Ижмолоко Молоко 2,5%, Творог 5%. Makan Siang: Ряба Майонез Провансаль, Хреновина, Капуста, Куриные Котлеты в Духовке, BeFit Борщ с Говядиной. Makan Malam: Кофемания Земляника, Протертая с Сахаром, Творог, Куриные Котлеты в Духовке. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_l_s_u_s_h_a
|