|
Hora do almoço.
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1028 kkal
|
Lemak: 29,45g | Prot: 44,71g | Karb: 133,15g.
Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca Moída Magra, Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Mexido, Chuchu Cozido, Batata Doce Cozida. Camilan/Lainnya: Laranja Pêra, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Yoki Pipoca Premium. lagi...
|
|
 Komentar
Parece muito gostoso !!! Adoro comida típica brasileira .
19 Sep 22 oleh anggota: annemarielanatoille
|
É o básico que funciona 😉
19 Sep 22 oleh anggota: evelynsfreitas
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evelynsfreitas
|