Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1144 kkal
|
Lemak: 58,05g | Prot: 59,27g | Karb: 98,29g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Makan Siang: Своя Линия Сыр Голландский , Гречневый Суп. Makan Malam: Драники, Огурец (с Кожурой), Тульчинка Пицарелла, АТБ Грибы Шампиньоны 1 Гат, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Тульчинка Пицарелла, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __poppet__05_
|