Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1919 kkal
|
Lemak: 42,03g | Prot: 98,81g | Karb: 288,28g.
Makan Pagi: Natige Моцарелла , Розумович Говядина Копчено-Вареная , Садчиковские Сыры Сыр Фитнес, Хлеб Тостовый. Makan Siang: Sula Леденцы без Сахара Лесные Ягоды, Лук, Село Лесное Сметана 15%, Говядина Нежирная Отварная, Сұлтан Макароны Бантики (Отварные). Makan Malam: Рахат Какао-Порошок, Образ Жизни Мука Кукурузная Цельносмолотая, Банан без Кожуры, Яйцо, President Творог 0,1%, Bonfesto Cremolle Вяленые Томаты, Розумович Говядина Копчено-Вареная , Здорово Вафельные Хлебцы Мультизлаковые, Активиа Биойогурт Манго Маракуйя , Село Лесное Сметана 15%, Говядина Нежирная Отварная, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Виноград, Добрый Пекарь Печенье Спортивное , Сливы, Банан без Кожуры. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vv_vassilyeva
|