|
Gracias fiestas patrias por los kilos ganados 🎉🎉🎉🎉
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1151 kkal
|
Lemak: 40,05g | Prot: 78,03g | Karb: 122,84g.
Makan Pagi: Café, Empanada Napolitana. Makan Siang: San Jorge Chorizo, Lechuga, Aguacate, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Lider Pan Marraqueta Integral, Café con Leche Descremada, McKay Galletas de Soda . Camilan/Lainnya: Cambur. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|