|
Блин, куда деть нерьви? Точнее, откуда их взять? Магне В6 форте 3 раза в день не спасают. Начала пить детский успокоительный чай. Не высыпаюсь. То хрень какая-то снится, то муж храпит так, что с лёгкостью заглушил бы звуки перфоратора, то мелкая просыпается ночью, то пузожитель меня лупит, то жарко 🥵 а кондей не включишь, ребёнок раскрывается и может ее продуть. В общем, я на срывах. Заедаю вот эту всю прелесть всякой гадостью.😩 Замкнутый круг. И ругаю себя потом, что нажралась, как Бобик на помойке, на пару дней беру себя в руки и веду себя хорошо, даже разгрузочный день на кефире и грудке себе устраивала, а потом опять начинается зажор недосыпа и нервов. Ну что я за слабовольная жопа?! 😣
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1757 kkal
|
Lemak: 87,72g | Prot: 58,47g | Karb: 180,56g.
Makan Pagi: Варенье, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб. Makan Siang: Золотая Подкова Грудка Куриная со Шпинатом и Творожным Сыром. Makan Malam: Славянка Конфета Золотой Степ, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Фанта Фанта Апельсин, Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). lagi...
|
|