Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
704 kkal
|
Lemak: 11,47g | Prot: 26,00g | Karb: 128,97g.
Makan Pagi: Nestlé Orzoro Solubile, Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere. Makan Siang: Pistacchi, Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Melinda Mela, Ecor Riso Basmati Bianco, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|