Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1690 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 36,74g | Karb: 224,03g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Метатр Блины Домашние. Makan Siang: Милка Шоколад Милка Орео, Летний День Молоко 3,2%, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Метатр Блины Домашние. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Черничный, Гармония Сметана 20%, Метатр Блины Домашние. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kozachenko.irisha
|