Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
2583 kkal
|
Lemak: 66,77g | Prot: 235,72g | Karb: 251,50g.
Makan Pagi: Watt Wheyghty Protein, Nestlé Kefir Sveltesse, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, More, Lamponi. Makan Siang: Watt Wheyghty Protein, Land Kefir, Nestlé Fitness Granola Miele . Makan Malam: Watt Wheyghty Protein, Land Kefir. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|