Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1833 kkal
|
Lemak: 128,66g | Prot: 129,25g | Karb: 44,11g.
Makan Pagi: Hofburger Ziegenkäse Natur, Ei, Salakis Feta, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Oh So Lecker Tomaten Ketchup. Makan Siang: Rote Paprika, Ostmann Paprika Edelsüß, Putenfleisch, Mazola Keimöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Bettine Ziegenfrischkäse Natur. Makan Malam: K-Classic Rohschinken Light, Alsan Alsan-S, Ei, Hofburger Ziegenkäse Natur, Panifactum Low Carb Brot Fein, Handl Tyrol Schinken Chips. Camilan/Lainnya: Simply Keto Keto Eispulver Schokolade, Handl Tyrol Kaminwurzerl, K-Classic Bonbon Latte Macchiato (Zuckerfrei), Coca-Cola Zero Koffeinfrei. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiniestlittlehuman
|