Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
2204 kkal
|
Lemak: 29,49g | Prot: 191,75g | Karb: 289,38g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Würfelzucker. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bio Reiswaffeln. Makan Malam: Katjes Fred Ferkel, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Müller Müllermilch Protein Schoko, Vossko Marinierte Putenfilets. Camilan/Lainnya: Banane, Äpfel. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|