Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1411 kkal
|
Lemak: 128,01g | Prot: 41,65g | Karb: 22,99g.
Makan Pagi: Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Лента Сыр Маасдам, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Милково Масло Сливочное Крестьянское, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Кофе (Растворимый), Авокадо Авокадо. Makan Malam: Капуста Жареная с Яйцом, Рёбра Свиные Запечённые. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktv86
|