Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
740 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 26,42g | Karb: 59,24g.
Makan Pagi: Ферреро Ферреро Роше, Чебурек. Makan Siang: Вкусвилл Макарон Соленая Карамель, ВкусВилл Салат с Горбушей и Соусом Тар-Тар. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|