Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
3476 kkal
|
Lemak: 108,87g | Prot: 205,96g | Karb: 403,52g.
Makan Pagi: Kinder Pingui, More Nutrition Protein Wrap, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Agromonte Küchenfertige Sauce Kirschtomaten, Barilla Fusilli, Lidl Hackfleisch Gemischt. Makan Siang: REWE Beste Wahl Tortelloni Rindfleisch. Makan Malam: Maggi Dill-Sauce Fettarm, K-Classic Pazifik Wildlachsfilet, Basmati-Reis. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zKlayzer
|