Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1700 kkal
|
Lemak: 76,89g | Prot: 73,48g | Karb: 182,33g.
Makan Pagi: Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем, Чай с Молоком. Makan Siang: Хлеб, Борщ. Makan Malam: Челны Хлеб Хлеб Серый, Борщ. Camilan/Lainnya: Причуда Торт Вафельный , Творог 18%, Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Молоком, Пирог с Картошкой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altazlat
|