Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2022:
|
1154 kkal
|
Lemak: 37,81g | Prot: 131,53g | Karb: 69,04g.
Makan Pagi: Любятово Подушечки Шоколадные, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Легкий, Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Bombbar Whey Protein Малина, Сыробогатов Сыр Легкий, Помидоры, Яйцо, Креветки, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga-Bond
|