Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1078 kkal
|
Lemak: 87,00g | Prot: 67,69g | Karb: 5,72g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Ашан Шампиньоны, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Оливковое Масло, Пекинская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кристинуля
|