Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
598 kkal
|
Lemak: 10,43g | Prot: 24,83g | Karb: 104,59g.
Makan Pagi: Cacao Amaro in Polvere, Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Nestlé Orzoro Solubile. Makan Siang: Uovo, Zucchine, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Ecor Riso Basmati Bianco. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|