Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
3511 kkal
|
Lemak: 148,33g | Prot: 151,87g | Karb: 407,98g.
Makan Pagi: Макси Торт Ассорти, Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Leti Мюсличенье Классическое, Каждый День Цветочный Мед, Банан, Творог 5%, Слобода Майонез, Макси Хлеб Финский Зерновой, Смекалка Фаршированные Перцы с Индейкой. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Лента Медовик, Кетчуп, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Котлеты из Куриной Грудки, Гренки Домашние. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|