Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1486 kkal
|
Lemak: 65,14g | Prot: 108,51g | Karb: 116,84g.
Makan Pagi: Natreen Sauerkirsch Konfitüre, Sea Gold Norwegischer Räucherlachs, Bäckerei Lange Dinkelmalzbrötchen. Makan Siang: Feigen. Makan Malam: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Landjunker Frische Dicke Rippe Vom Schwein. Camilan/Lainnya: Neoh Hazelnut Crunch, Prozis Zero Break Duo, Body IP Perfect Whey Iced Coffee, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Coconut Flavored, Apfel, Fairglobe Brauner Rohr-Rohzucker, Belbake Weizenmehl Type 405, Dr. Oetker Backpulver, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Ei, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|