Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1047 kkal
|
Lemak: 53,39g | Prot: 38,55g | Karb: 101,52g.
Makan Pagi: Tomaten, Marmelade, Buko Buko Skyr, Gouda, Edeka Schinkenwurst, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Makan Siang: Thermomix Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln, Chicken Nuggets, TiP Buttergemüse, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TobiVK
|