Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
1466 kkal
|
Lemak: 28,94g | Prot: 51,16g | Karb: 261,62g.
Makan Pagi: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Smile Crunch Crusca di Avena, Alesto Noci Sgusciate. Makan Siang: Cetriolo (con Buccia), Pomodori Rossi, Uovo Sodo, Esselunga Insalata Belga. Makan Malam: Auchan Rape Rosse, La Valle degli Orti Spinaci. Camilan/Lainnya: Uva Bianca, Banana, Mulino Bianco Cracker Salati, Uva Bianca, Anguria. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz_Vegmama
|