Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2022:
|
2592 kkal
|
Lemak: 67,34g | Prot: 234,35g | Karb: 249,41g.
Makan Pagi: Watt Wheyghty Protein, Land Kefir, Nestlé Fitness Granola Miele, Myprotein Omega 3, Mirtilli. Makan Siang: Wasa Crunchy Twist Poppy Seeds, Olio di Oliva Enrico, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Equino, Come Una Volta Contorno Broccoli e Patate. Makan Malam: Milk Latte di Kefir, Watt Wheyghty Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|