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250 kcal Abendessen
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
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976 kkal
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Lemak: 37,43g | Prot: 86,66g | Karb: 72,69g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Radieschen, Tomaten, Lindenhof Minis Harzer, Lidl Hass Avocado, Naturgut Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Makan Siang: Aldi Bratpaprika, Vogtlandweide Speisequark, Lackmann Sauerkraut Leicht Gesalzen, Rispentomaten, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Makan Malam: Türkisches Fladenbrot, Alpro Cooking Light, Ei, All Seasons Rahm-Spinat. lagi...
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