Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2015
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2300 kkal
|
Lemak: 95,67g | Prot: 117,91g | Karb: 248,11g.
Makan Pagi: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Hot Doga z Chili. Makan Siang: Kompot z Wiśni, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Makan Malam: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Serenada Ser Salami, Sos Chrzanowy, Karkówka, Dżemy i Konfitury, Chleb Wieloziarnisty. Camilan/Lainnya: SFD WPC Protein Econo V3, Paola Sok Malinowy, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marekw91
|