|
Iniciou Novo Controle
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
958 kkal
|
Lemak: 12,53g | Prot: 58,31g | Karb: 155,33g.
Makan Pagi: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Chocolate. Makan Siang: Banana, Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Nutrev. Makan Malam: Asa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leandrobarbosa1
|